மாதுளை இலையில் கொட்டிக்கிடக்கும் ஏராளமான நன்மைகள் - என்னென்ன தெரியுமா?

மாதுளை இலைகள், மாதுளை செடியின் பல பகுதிகளைப் போலவே, பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குவதாக நம்பப்படுகிறது.

இது குறித்து பல ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டு வருகிறது. அந்தவகையில் மாதுளையின் இலைகள் எவ்வாறான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது என்பது குறித்து விரிவாக இந்த பதிவில் தெரிந்துக்கொள்வோம்.

மாதுளை இலைகளில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உடல் முழுவதும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். 

மாதுளை இலைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும்  சாற்றில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் காணப்படுகிறது.

பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக போராட உதவும். 

மாதுளை இலைகள் இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் என்று பாரம்பரியமாக நம்பப்படுகிறது.

இவை இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கொலஸ்ட்ரால் அளவை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. 

நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்லது நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

செரிமான கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க  மாதுளை இலைகள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

எக்ஸிமா பிரச்சனையை நீக்கும்.

காது வலியில் இருந்து நிவாரணம் தரும்  மாதுளை இலைகள்.

வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடுவீர்கள்.

உடல் பருமனை இலகுவான முறையில் குறைக்கும்.

முகத்தில் இருக்கும் முகப்பருக்களை குறைக்க உதவுகிறது.

தூக்கமின்மை பிரச்சனையை நீக்கும் 

✶✶⊶⊷⊷❍ 𝑰𝑻𝑴 ❍⊶⊶⊷✶✶ 

No comments

வாசகர்களுக்கு ஓர் அன்பான வேண்டுகோள் :

1. செய்திகள் குறித்த கருத்துக்களைப் பதிவு செய்யும்போது, எவருடைய மனதையும் புண்படுத்தாத வகையில், நாகரிகமான முறையில் உங்கள் கருத்துகள் இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறோம்.

2. ஏற்கனவே பதிவு செய்யப்பட்ட கருத்துகளையும் விமர்சிக்கலாம். ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில் எவரையும் விமர்சிக்காமல், கருத்துக்கள் மற்றும் செய்திகளை மட்டுமே விமர்சிக்க வேண்டுகிறோம்.

3.உங்களது மேலான கருத்துக்களையும் ஆலோசனைகளையும் எதிர்பார்கிறோம்

இந்த வலைதளம் வளாச்சிக்கு நிறை - குறைகளை
சுட்டி காட்டவும் உங்கள் வருகைக்கு நன்றி.

Powered by Blogger.