ரோஜாப்பூவில் இத்தனை ஆரோக்கிய நன்மைகளா?
அழகுக்காகவும் மென்மைக்காகவும் மட்டும் அன்றி ஆயுர்வேதத்திற்கு ரோஜாப்பூ பயன்படுகின்றது.
இது இனிப்புகளில் அலங்கரிப்பதில் இருந்து குல்கந்த் தயாரிப்பதற்கும், அழகை மேம்படுத்துவதற்கும், உலர்ந்த இதழ்களிலிருந்து ரோஜா செர்பட் தயாரிப்பதற்கும், உடல் எடையை குறைப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
❇️நன்மைகள்
இதில் வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ, இரும்புச்சத்து, மன அழுத்த எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கால்சியம் போன்ற பண்புகள் ரோஜா இதழ்களில் உள்ளன.
❇️வீக்கம்
ரோஜாவில் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. ரோஸ் டீயை தினமும் உட்கொள்வது உடல் எடையை குறைப்பதோடு உடலின் வீக்கத்தையும் குறைக்க உதவும்.
❇️பசியைக் குறைக்க
பசி அதிகமாக இருப்பவர்கள் அதிகமாக சாப்பிடுவதன் காரணமாக எடை அதிகரித்தால் ரோஸ் டீ அருந்துவது நன்மை பயக்கும். ரோஸ் டீ பசியைக் கட்டுப்படுத்தவும், எடையைக் குறைக்கவும் உதவும்.
❇️செரிமானம்
செரிமான அமைப்பு பலவீனமாக இருந்தால் ரோஸ் டீயை உட்கொள்ளலாம். ரோஸ் டீ செரிமான மண்டலத்தில் நல்ல பாக்டீரியாக்களை வளர்க்கவும், மலச்சிக்கலைப் போக்கவும், எடையைக் குறைக்கவும் உதவும்.
❇️நச்சுகள்
தினமும் ரோஸ் டீ உட்கொள்வது உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவும். இது சிறுநீர் தொற்றுநோயைத் தவிர்க்கவும், உடலில் உள்ள கூடுதல் கொழுப்பை எரிக்கவும் உதவும்.
❇️நோய் எதிர்ப்பு சக்தி
ரோஜாவில் வைட்டமின் சி உள்ளது. வைட்டமின் சி நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. ரோஸ் டீயை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் அது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவும்.
✶✶⊶⊷⊷❍ 𝑰𝑻𝑴 ❍⊶⊶⊷✶✶
No comments
வாசகர்களுக்கு ஓர் அன்பான வேண்டுகோள் :
1. செய்திகள் குறித்த கருத்துக்களைப் பதிவு செய்யும்போது, எவருடைய மனதையும் புண்படுத்தாத வகையில், நாகரிகமான முறையில் உங்கள் கருத்துகள் இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறோம்.
2. ஏற்கனவே பதிவு செய்யப்பட்ட கருத்துகளையும் விமர்சிக்கலாம். ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில் எவரையும் விமர்சிக்காமல், கருத்துக்கள் மற்றும் செய்திகளை மட்டுமே விமர்சிக்க வேண்டுகிறோம்.
3.உங்களது மேலான கருத்துக்களையும் ஆலோசனைகளையும் எதிர்பார்கிறோம்
இந்த வலைதளம் வளாச்சிக்கு நிறை - குறைகளை
சுட்டி காட்டவும் உங்கள் வருகைக்கு நன்றி.